EMDR terapisi; olumsuz yaşam deneyimlerinin, travmatik anıların ve zihinde işlenememiş duygusal yüklerin yeniden yapılandırılmasını sağlayan kanıta dayalı bir psikoterapi yöntemidir. Seanslarda; geçmişte yaşanan olumsuz olayların bugün üzerindeki tetikleyici etkileri azaltılarak bireyin sağlıklı baş etme mekanizmaları geliştirmesi hedeflenir.
Öne Çıkan Çalışma Alanları:
- Çocukluk çağı travmaları, ihmal ve istismar yaşantılarının psikolojik etkileri
- Kaza, kayıp, doğal afet veya ani gelişen olumsuz yaşam olayları
- Fobi, performans kaygısı, sosyal fobi ve özgül korku durumları
- "Ben değersizim", "Güvende değilim" gibi yerleşmiş olumsuz öz-inançlar
- Kaygı bozuklukları, panik semptomları ve travma sonrası stres belirtileri