Bireysel psikoterapi; kişinin kendisiyle, geçmiş deneyimleriyle ve çevresiyle kurduğu ilişkiyi güvenli bir seans ortamında anlamlandırmasını sağlayan yapılandırılmış bir süreçtir. Seanslarda; tekrarlayan yaşam kalıpları, içsel çatışmalar ve duygusal güçlükler ele alınarak bireyin öz-farkındalık kazanması ve yaşam kalitesini artırması hedeflenir.
Öne Çıkan Çalışma Alanları:
- Kaygı (anksiyete) bozuklukları, yoğun stres, panik hissi ve panik atak süreçleri
- Depresyon, kronik isteksizlik, tükenmişlik hissi ve çaresizlik duygusu
- Duygu düzenleme güçlükleri, öfke kontrolü ve kronik yetersizlik hissi
- Kişilerarası sınır koyma güçlükleri, onay arayışı ve duygusal bağımlılık kalıpları
- Yaşam geçişleri, kayıp ve yas süreçleri ile zorlayıcı hayat olaylarına uyum